Day 1

1. října 2014 v 19:54 | Scarlet |  Deníček+Jídelníček
Rozhodla jsem se, že začnu držet Alice's diet. :3 Dnes první den, což znamená čaj, a voda samozřejmě taky. :D Byla jsem u zubaře-rovnátka. Dostala jsem tahy. :/ Jinak rovnátka mám už něco přes rok. Dost to bolí/táhne. (Překvapivě. :D) Takže bezva výmluva, proč nejíst. Pohyb dneska téměř žádný jen 30minut procházka se psem. Musím na tom zamakat. Jak se dařilo vám? :)

Jídelníček
-3 šálky zeleného čaje (Zen chai-Je strašně dobrej a ani nemusíte sladit. :))
-1,5l vody
Pohyb
-30minut chůze
Kcal:15
Kcal s pohybem:-108
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.